Die Magie von BodyWareness
Mittels der natürlichen und starken Kraft des Körperbewusstseins unterstütze ich Sie beim Gesundbleiben, Regenerieren und Bewältigen körperlicher und emotionaler Herausforderungen. Mittels BodyWareness erreichen Sie eine völlig neue Stufe der Körperkompetenz, die Sie zur Expertin oder zum Experten für Ihren eigenen Körper macht.
Spüren. Wiedererkennen. Verändern. Das ist der Weg!
Über mich
Als Trainerin für Körperbewusstsein und Interozeption, Hypnosetherapeutin und mehrfache Autorin stelle ich Ihnen meine über 30-jährige Erfahrung auf diesem Gebiet zur Verfügung. Das empfindungsbezogene Verstehen des Körpers und ganz besonders die inneren Ressourcen, die wir Menschen abrufen können, um uns vital zu fühlen bzw. zu gesunden, haben mich schon immer fasziniert. Gern mache ich dieses Wissen für Sie erlebbar.
Und: Ich schreibe für mein Leben gern, ob Bücher oder für diverse Medien.
Wenn Sie die Kraft eines wachen Körperbewusstseins entfachen und nutzen möchten, gibt es verschiedene Optionen, mit mir zu arbeiten:
BodyWareness Einzelangebote und Programme
Sie wünschen sich auf Ihrem Weg der Regeneration von Schmerzen, stressbedingten Symptomen oder emotionalen Unausgewogenheiten eine persönliche und fachlich fundierte Unterstützung? Hier finden Sie alle Einzelangebote, live und online:
BodyWareness Counselling: Reflektieren Sie ein gesundheitsbezogenes Thema aus einer inneren Perspektive und setzen Sie durch die Wahrnehmung Ihres Körpers die richtigen Schritte!
BodyWareness Hypnose: Erfahren Sie im entspannten Zustand der Trance, wie Sie das Unterbewusstsein zur Regeneration und zum Wohlfühlen nutzen können.
BodyWareness JETZT! Programme: Befassen Sie sich mit einem persönlichen Thema (SCHLAFLOSIGKEIT, GEWICHTSPROBLEME, STRESS) auf kondensierte Weise. Diese Onlineprogramme sind wahre Booster für Ihre Gesundheit und emotionale Balance.
BodyWareness Trainings
Sie arbeiten in einem therapeutischen, coachenden, traumsensitiven oder selbstreflexiven Beruf und möchten lernen, wie Sie die Kraft des Körperbewusstseins in Ihrer täglichen Arbeit nutzen können? Sie suchen gleichzeitig nach einer Möglichkeit, Ihre eigenen Batterien aufgeladen zu halten und sich in Ihrem beruflichen Alltag wohl und vital zu fühlen?
Mit den beiden Trainingsformaten vermittele ich Ihnen die neurobiologischen Grundlagen des BodyWareness-Ansatzes und stelle Ihnen einen umfangreichen Fundus an klassischen somatischen Praxistools zur Verfügung, anhand derer Sie sofort in die körperorientierte Arbeit einsteigen können.
Flexibel buchbar: das BodyWareness Counsellor-Training
Ab April / Mai 2026: das Pilotprojekt zum BodyWareness Practitioner-Training
BodyWareness Events live & online
Sie möchten Ihren Körper auf einer tieferen Ebene verstehen, sich auf seine innewohnende Intelligenz verlassen können und diese zum selbstgeführten Lösen von Symptomen, Schmerz und Stress nutzen?
Entdecken Sie im Kalender, welche BodyWareness-Events im Gruppenrahmen Ihr Interesse wecken:
Kostenfreie Onlineevents
BodyWareness NEXT LEVEL Workshops
BodyWareness-Masterclasses (zweimal jährlich)
Was Klienten sagen …
“Chronisches Fatigue-Syndrom seit 15 Jahren. Einfach weg. Vielleicht war’s ja auch gar keins. Dank BodyWareness habe ich verstanden, dass ich einfach nur müde vom jahrelangen Durchhaltenmüssen war.” Ines A., Salzburg
“Es war erstaunlich, wie wenig ich getan habe und wie viel dabei herausgekommen ist. Ich habe jetzt einen vollkommen anderen Blick auf meine jahrelangen Rückenschmerzen. Es tut so gut, nicht mehr kämpfen zu müssen.” Victoria G., Frankfurt
“Die Kommunikation mit meinem Körper war delikat. So auch das Ergebnis, das ich als typischer Kopfmensch nicht erwartet hätte.” Andreas R., München
“Ich habe mich bei Katrin verstanden und gesehen gefühlt. Therapie, die Freude macht.” Marion S., Starnberg
“Nach über 20 Jahren Kopfschmerzen der Durchbruch. Es war hart, Gewohnheiten zu verändern, aber es musste sein. Der Erfolg spricht für sich.” Torsten G., Bonn
“Nach einer unerwarteten Fibromyalgie-Diagnose und allem, was ich darüber gelesen hatte, war ich hoffnungslos. Nur noch von Tabletten leben? Durch Zufall habe ich Katrins Buch “Der innere Bodyguard” gefunden. Mit ihrer Hilfe ging es dann schnell bergauf.” Tina R., bei St. Pölten
“Therapie, ohne zu therapieren …” Hilde S., Hamburg
"Jede Sitzung: Ein Geschenk. Eine Reise. Eine Überraschung." Julia F., Port de Andratx, Mallorca
Jetzt ist der Moment, in dem Sie entscheiden, wie es für Sie weitergehen kann.
Buchen Sie ein kostenfreies 15minütiges Informationsgespräch, sodass Sie mit dem passenden BodyWareness-Format starten und über die für Sie stimmige Intensität der Impulse und den passenden zeitlichen Umfang entscheiden können.
Sie fragen sich, ob der BodyWareness-Ansatz Ihnen in Bezug auf Ihre persönliche Situation, ein Symptom oder eine bestimmte Diagnose helfen kann? Senden Sie mir einfach Ihre Frage!
Ich melde mich bei Ihnen innerhalb kürzester Zeit.
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Last but not least: BodyWareness Bücher
Sie möchten sich mit gesundheitsbezogenen Themen wie Stress- und Schmerzlösung, emotionale Wellness, körperorientierte Meditation oder Frauengesundheit befassen und lieben es, zu lesen oder Hörbüchern zu lauschen?
Dann sind Sie hier genau richtig. Holen Sie sich BodyWareness einfach nach Hause!
KOSTENFREIES HÖRBUCH:
“Der Körperkompass. 7 Gründe, warum Körperbewusstsein uns das Leben retten kann”
Dieses Buch ist eine Hommage an den Körper und seine Fähigkeit, uns mithilfe seiner Signale nicht nur vor inneren Ungleichgewichten zu bewahren, sondern uns - wie ein Kompass - durchs Leben zu lotsen.
Lassen Sie uns in Kontakt bleiben!
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