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KATRIN JONAS, BodyWareness
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Beliebt, praxisnah und bewährt seit über 11 Jahren:

Die BodyWareness-Trainings für Therapeuten, Coaches, traumasensitive und selbstreflexive Berufe

  • Mit BodyWareness (abgeleitet von Body Awareness = Körperbewusstsein) vermittele ich einen auf Achtsamkeit, den Grundprinzipien der Somatik und den aktuellen Erkenntnissen der Neuroforschung beruhenden Ansatz, den Sie als Therapeut oder Coach innerhalb Ihrer Arbeit effektiv anwenden können.

  • Wenn Ihre KlientInnen oder PatientInnen über ein waches und abrufbares Körperbewusstsein verfügen, erhöht das nicht nur den Effekt Ihrer Interventionen, sondern wird Ihre Arbeit noch organischer, noch effektiver und zutiefst klientenorientiert.

  • Außerdem nähren Sie sich als Therapierende und Coachende selbst. Indem Sie Ihr Repertoire an Selfcare-Ressourcen erweitern, greifen Sie ebenfalls auf die positiven Wirkungen eines abrufbaren Körperbewusstseins zurück.



COMING SOON: Der BodyWareness Einstiegskurs


 

Der BodyWareness Einstiegskurs im kompletten Selbstlernformat befindet sich in der Vorbereitung und ich freue mich sehr darauf, Ihnen diesen bald zur Verfügung zu stellen.

Sie können sich auf 3 Module freuen, in denen Sie die Grundlagen zur Arbeit mit dem BodyWareness-Ansatz erhalten und lernen, die immer noch vielfach unterschätzte Kraft des Körperbewusstseins in Ihre fachspezifische Praxis zu integrieren.

 

Wenn Sie über das Erscheinungsdatum informiert werden möchten, können Sie sich sich hier ganz einfach eintragen.

Sie hören von mir.

 

Die BodyWareness Trainingsformate


 
 
 

 

Das Essenztraining im Online-Format

Flexibel & jederzeit buchbar: In diesem sensorisch reichhaltigen Onlinetraining lernen Sie, wie Sie den BodyWareness-Ansatz - also die strukturierte Entwicklung von Körperbewusstsein - effizient und auf Ihre Fachspezifik bezogen in Ihre Arbeit integrieren können.

  • Der Fokus: liegt auf der Anleitung bewährter BodyWareness-Praxistools auf der Grundlage des Prinzips der Neurodifferenzierung sowie das Erlernen einer körperorientierten Kommunikation

  • 6 Module: mit regelmäßigen 1:1 Onlinesitzungen mit mir (keine Assistenten) sowie Selbststudienphasen (Videos, Audioanleitungen, Bücher usw.)

  • Die Vorteile: flexibler Start, individuelle Lerngeschwindigkeit, sofortiges Integrieren in die Praxis

  • Individuelle Fachspezifik, ausgewogenes Verhältnis zwischen Theorie und Praxis

  • Hoher Selfcare-Faktor

  • Die Dauer: 3 - 6 Monate, je nach Lerngeschwindigkeit

  • Ihr Abschluss: Zertifizierter BodyWareness-Counsellor

  • BodyWareness AKTUELL:

    Da ich nur pro Monat nur mit 2 Teilnehmenden an den Start gehe, empfehle ich, im Voraus zu planen. Für den Start im Juni gibt es noch einen freien Platz, für Juli zwei.

Ihr nächster Schritt: Vereinbaren Sie mit mir einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch:

 
Ich interessiere mich für das Training und möchte einen Termin für das Informationsgespräch buchen!

 

 

Das Berührungstraining im Online- und Präsenzformat

Einmal jährlich: Im Zentrum dieses gehaltvollen tiefgreifenden Trainings steht die Entwicklung von Körperbewusstsein durch das Medium der neuroeffizienten Berührung.

  • Der Fokus: Kennenlernen zahlreicher BodyWareness-Praxistools in Verbindung mit sanfter Eigen- und Fremdberührung, die dem Zustand des Nervensystems entspricht

  • 6 Module: Mit Online- und Livesitzungen mit mir (keine Assistenten) und Selbststudienphasen (Videos. Audioanleitungen, Bücher usw.)

  • Die Vorteile: flexibler Start im April oder Mai 2026

  • 2 Präsenzmodule im Gruppenrahmen im Sommer - entweder in Wien oder Cornwall (Südengland)

  • Individuelle Fachspezifik

  • Hoher Selfcare-Faktor

  • Die Dauer: 6 Monate (Abschluss im Oktober 2026)

  • Ihr Abschluss: Zertifizierter BodyWareness-Practitioner

  • Der Anmeldeschluss:

    Für Wien 15. April 2026

    Für Cornwall: 30. April 2026

Ihr nächster Schritt: Vereinbaren Sie mit mir einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch:

 
Ich interessiere mich für das Training und möchte einen Termin für das Informationsgespräch buchen!

 

  • BodyWareness: “Spürt man sofort!”

Damit wir nicht beim “Reden über …” stehenbleiben, sondern Sie die Wirkung von BodyWareness sofort real in Ihrem Körper spüren können, erhalten Sie am Ende des Informationsgesprächs zwei Tools:

1. die Audioanleitung einer klassischen BodyWareness-Praxissequenz

2. eine essenzielle BodyWareness-Frage zum sofortigen Anwenden in der berufsspezifischen Praxis

… und das unabhängig davon, ob Sie am Training teilnehmen oder nicht.



  • Was AbsolventInnen sagen ...

  • "Es war ein sehr bereicherndes Jahr. Danke fürs gute, behutsame und immer wohlwollende Begleiten durch die unterschiedlichen Phasen. Es war mir eine Freude!”

    E. Kälker, Supervisorin, Coach, BodyWareness Counsellor und Practitioner

  • "Ich kann gar nicht so gut in Worte fassen, wie sehr mich dieses Training bereichert. Es fühlt sich wie ein Fundament an, das ich jetzt habe. Durch die Übungssequenzen und auch das tiefere Verstehen ist außerdem noch mehr Bewusstheit und Präsenz in meinen Alltag eingezogen. Und ich fühle mich viel sicherer darin, wie ich mit Menschen arbeiten kann, was ich anbieten und mitgeben kann."

    Alexandra Reil, BodyWareness Counsellor und BodyWareness Advanced Practitioner

  • "Die größte Veränderung in meiner Arbeit sehe ich darin, dass die "Problemzone" des Klienten völlig aus meinem Fokus gerückt ist. Ich setze sehr sanft da an, - da, wo "alles gut ist" und das Nervensystem erledigt den Rest …"

    Elisabeth Kopp, Physiotherapeutin und BodyWareness-Practitioner 

  • “Durch das BodyWareness Advanced Practitioner-Training konnte ich die BodyWareness-Prinzipien noch einmal tiefer etablieren. Sie sind zu einem wichtigen Teil meiner Lebensweise und meiner Coachings geworden.”

    Heike Herd-Reppner, Zert. Life&System Coach (CiP), Nia Teacher und BodyWareness Advanced-Practitioner

(Das Training zum BodyWareness Advanced Practitioner kann nach absolviertem Practitioner-Training auf Einladung erfolgen.)


  • Berufsgruppen, die ganz besonders von den Inhalten der BodyWareness-Trainings profitieren, zum Beispiel:

 
  • Physio-, Ergo- und Körpertherapeuten

  • Mediziner, Heilpraktiker, Homöopathen

  • Hypnosetherapeuten, Körper-Mind-Experten

  • Osteopathen, Craniosacraltherapeuten

  • Coaches, Supervisoren

  • Psychotherapeuten

  • Traumatherapeuten

  • Kinesiologen, Energetiker, EFT-Practitioner

  • im Stressmanagement Tätige

  • Massage- oder Reflexzonentherapeuten

 
Ich gehöre zu diesen Berufsgruppen und möchte mehr zu den BodyWareness-Trainings wissen!

 


  • Körperbewusstsein - die Hauptressource im digitalen Zeitalter …

Sicherlich wissen Sie, dass sich der Bereich von Therapie und Coaching durch die digitale Entwicklung, doch besonders durch den Einfluss der KI in einer massiven Umgestaltung befindet. Eine der deutlichsten Auswirkungen auf unsere zukünftige Arbeit sehe ich darin, dass die Körperwahrnehmung für viele unserer KlientInnen und PatientInnen immer mehr zur Nebensache wird und verarmt.

Ich gehe sogar so weit und spreche von einem somatosensorischen Verfall. Dieser sollte jeder Sitzung oder Behandlung berücksichtigt werden.

Wissenschaftliche Untersuchungen können mittels bildgebender Verfahren bereits sichtbar machen, wie die entsprechenden Hirnzentren schrumpfen. Die Revision dessen ist aufwendig und passiert so gut wie nie - es sei denn, man verfügt über das praktische Know-how.

Wenn Sie wissen möchten, wie ich auf diese Thematik in den BodyWareness-Trainings eingehe und Sie mit den notwendigen Tools ausstatte, vereinbaren Sie einen Termin für ein Informationsgespräch mit mir!

 
Ja, ich möchte einen Termin für ein Informationsgespräch vereinbaren und mehr darüber wissen!

 

  • Falls Sie mehr über den BodyWareness - Ansatz, Events, neue Tools und die aktuellen Trainingsdaten erfahren möchten, können Sie gern Ihre Kontaktdaten hinterlassen.

Wenn Sie sich durch die spezifischen Inhalte meiner Newsletter, die ich etwa zweimal monatlich versende, nicht angesprochen fühlen, können Sie sich jederzeit wieder austragen.

 

Copyright© Katrin Jonas 2014-26