Nutzen Sie die Kraft des Körperbewusstseins beim Regenerieren und Gesundbleiben!
Wenn Sie Ihren Körper wahrnehmen, fühlen und wirklich kennen, verstehen Sie seine Bedürfnisse und Signale und können ganz leicht auf diese eingehen.
Darüber hinaus hält ein hohes Körperbewusstsein nach Erkenntnissen der Neuroforschung unser Gehirn als oberste Instanz des Zentralen Nervensystems agil, flexibel und jung. Lassen Sie sich diese wunderbare Wirkung keinesfalls entgehen!
Hier finden Sie die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie die Kraft eines wachen Körperbewusstseins entfalten und nutzen können.
Entscheiden Sie selbst, mit welcher Intensität Sie in Bezug auf persönliche Beschwerden, Stress oder emotionale Ungleichgewichte
starten möchten und wie tief Ihre Innenschau gehen soll.
BodyWareness Counselling Sitzungen
Sehr gut als Einstieg, zum regelmäßigen Reflektieren oder Vertiefen.
In dieser klar strukturierten Sitzung geht es darum, ein persönliches Thema aus der Perspektive des Organismus zu verstehen und empfindungsbezogen zu reflektieren. Sie enthält außerdem eine wirkungsvolle praktische Wahrnehmungssequenz zum Mitnehmen.
Anwendung: bei körperlichen, emotionalen, gefühlsbezogenen Themen und Symptomen, Schmerzen, neuromuskulären Beschwerden, Burnout oder stressbedingten Krisen
o Online - oder live in Wien auf Anfrage.
o Dauer: 75 Minuten
o Preis: je nach Einzelsitzung oder Sitzungspaket. Bitte fragen Sie nach!
o Ihr nächster Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin für eine Sitzung:
Körperorientierte Hypnose
In einer Sitzung führe ich Sie in den entspannten Zustand der Trance, in dem Ihr Unterbewusstsein empfänglicher für heilsame Impulse ist. Dieser Ansatz beruht auf der Erkenntnis, dass uns nur etwa 5% unserer inneren Prozesse bewusst werden, während 95% im Unterbewusstsein ablaufen – dort, wo Muster und Gewohnheiten verwurzelt sind.
o Besonders wirkungsvoll bei … allen Themen, denen Gewohnheiten, ungesunde Verhaltensweisen oder emotionale Muster zugrunde liegen (z.B. Rauchen, Essgewohnheiten, Schlaflosigkeit, Schmerzen, Ängste, Phobien usw.)
o Online - oder live in Wien auf Anfrage
o Dauer: 50 - 75 min.
o Preis: je nach Sitzungslänge, ob Einzelsitzung oder Sitzungspaket. Bitte fragen Sie nach!
o Ihr nächster Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin mit mir:
Die BodyWareness JETZT! Onlineprogramme
Mithilfe der BodyWareness JETZT! Onlineprogramme erhalten Sie die Möglichkeit, sich mit einem persönlichen Thema - z. B. mit Beschwerden, unerwünschten Symptomen oder Stressreaktionen, die seit Längerem bestehen - über einen zusammenhängenden Zeitraum von 6 oder 12 Wochen im Zusammenhang zu befassen und die Kraft des Körperbewusstseins auf kondensierte Weise auszunutzen.
Alle Programme vereinen coachende Anteile, BodyWareness-Praxis, Selbsthilfetools und maßgeschneiderte Hypnosen zu einem persönlichen Gesundheitspaket. Der Organismus spricht auf diese Weise direkter an und macht Veränderungen umgehender spürbar.
Wie weiter?
Wählen Sie im Folgenden das Programm, das Ihrem Anliegen am meisten entspricht und vereinbaren Sie einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch.
Gern berate ich Sie zu den variablen Programmlängen, Intensitäten und Preiskategorien.
“Wohlfühlgewicht JETZT!”
Das Versöhnprogramm zur natürlichen Gewichtsregulation
Sie haben viele Versuche unternommen, um ab- oder zuzunehmen und sind einfach nur frustriert? Sie hatten kurzfristige Erfolge, sind dann aber im Jo-Jo gelandet? Und haben es satt, sich Regeln zu unterwerfen, die nicht mit Ihrem Körper harmonieren?
Dieses Programm zielt darauf, entspannt und im engen Kontakt mit dem Körper, Ihr Wohlfühlgewicht zu finden. Durch gezielte Hypnosen wird die neue Normalität sofort ins Unterbewusstsein geschleust, sodass das ersehnte Gewicht auch erhalten bliebt.
Ich möchte einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch vereinbaren
“Neuroresilienz JETZT!”
Das Kernprogramm zum 100%igen Zurückfahren von Stressmustern
Sie möchten aus dem Stress-Erschöpfungs-Kreislauf aussteigen, Ihr Nervensystem als ausbalanciert erleben und sich endlich wieder belastbar, kraftvoll und emotional stabil fühlen?
Das Neuroresilienz-Programm macht’s möglich. Durch die Kraft des Körperbewusstseins finden Sie nicht nur zu Ihrem inneren Gleichgewicht zurück, sondern verfügen außerdem über einen Fundus an körperorientierten Ressourcen, die Ihnen helfen, zukünftige Beanspruchungen auf ausgegliche Weise zu meistern.
Ich möchte einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch vereinbaren
“Besser schlafen JETZT!”
Das Entspannungsprogramm für erholsame Nächte & kraftvolle Tage
Sie möchten Ihrer Schlaflosigkeit ein Ende bereiten und endlich wieder ein-, durch- und ausschlafen können? Sie interessieren sich dafür, im tiefenentspannten Zustand der Trance das Schlafen zu lernen, sodass es Ihnen wortwörtlich “wie im Schlaf” gelingt?
Dieses durch und durch entspannende Spezialprogramm gibt Ihnen nicht nur Ihre Nächte, sondern auch Kraft und Energie für Ihren Alltag zurück. Selbst nach langen Phasen der Schlaflosigkeit kann das Umschalten gelingen.
Ich möchte einen Termin für ein (kostenfreies) Informationsgespräch vereinbaren
Warum Informationsgespräche?
Wenn Sie von den reichhaltigen Ergebnissen eines der BodyWareness JETZT Programme profitieren möchten, lade ich Sie zuerst zu einem etwa 15- bis 20minütigen (kostenfreien) Informationsgespräch ein. Ein solches dient dazu, dass Sie …
das für Sie passende Programmformat wählen
mit einem Programm zum richtigen Zeitpunkt starten
sich für die treffende Intensität der Impulse entscheiden
den zeitlichen Umfang überblicken können
und sich mit Ihrer Entscheidung rundherum wohl fühlen
Was KlientInnen sagen …
“Zutiefst berührt und ohne Worte glücklich …” Tom B., Freiburg
“Dankbar! Dankbar! Dankbar von Herzen!” Marianne C., Berlin, nach einem 6-wöchigem Programm “Neuroresilienz JETZT"!
“Eine Schule fürs Leben. Jeder Mensch, jeder Arzt und jeder Coach sollte über dieses Wissen verfügen ...” Katharina C., Graz, nach einem 12-wöchigem Programm “Wohlfühlgewicht JETZT!”
“Nach langem Hadern habe ich dann Wissenschaft, Potenzialentfaltung, Selbstverwirklichung und Glückszustände in einem Paket serviert bekommen. Das hätte ich nicht zu träumen gewagt ... Mit Suchtpotenzial.” Roland K., Liechtenstein, nach dem Programm “Neuroresilienz JETZT!”
“Das Professionellste und Klarste, was ich auf dem Gebiet der Stressreduktion bisher erlebt habe.” Karla M., Österreich, nach dem Programm “Neuroresilienz Jetzt!”
“Warum habe ich diese Arbeit nur nicht früher entdeckt? Ich hätte mir Jahre mit Kreisläufen aus Hoffnung und Enttäuschung erspart.” Irene Z., Bern / London, nach dem Programm “Natürlich besser schlafen JETZT!”
“Eine Mischung aus Wissenschaft, Hypnose und menschlichem Feingefühl. Katrin Jonas bedient die S-Klasse.” Dr. Alexander K., Stuttgart, nach dem Programm “Neuroresilienz JETZT!”
“Unique and marvellous!” Emma T., London, nach dem Programm “Wohlfühlgewicht JETZT!”
Wenn Sie mehr über den BodyWareness-Ansatz und neue Angebote erfahren möchten, können Sie gern Ihre Kontaktdaten hinterlassen.
Weder überschwemme ich Sie mit Emails, noch werden Ihre Daten an Dritte weitergegeben.
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