Der BodyWareness NEXT LEVEL Workshop
BodyWareness NEXT LEVEL Workshop für Erfahrene
“Gesund sein: Was heißt das überhaupt?”
Besonders zu Beginn eines neuen Jahres nehmen sich viele von uns vor, mehr für die Gesundheit zu tun, sich von ungesunden Gewohnheiten zu lösen oder generell gesünder zu leben. Der Begriff “gesund” hat Hochkonjunktur. Und ja: Ich denke, dass es wichtig ist, den Körper zu unterstützen und das Augenmerk auf die eigene Selfcare zu richten.
Doch dabei stellen sich nur wenige die Frage, was es denn aus der Sicht unseres Organismus überhaupt bedeutet, gesund zu sein.
Heißt das, frei von Symptomen und Erkrankungen zu sein?
Heißt das, nie den Arzt aufsuchen zu müssen und ohne Medikamente auszukommen?
Heißt das, dass die Vorsorgeuntersuchungen ohne Befund bleiben?
Und anders herum:
Bin ich, wenn ich Symptome, Schmerzen oder stressbedingte Beschwerden habe, automatisch nicht gesund, sondern krank?
Und kann ich mich, obwohl sich Symptome eingestellt haben, dennoch gesund fühlen?
Und kann ich eine gesunde Lebensweise haben, auch wenn ich eine gesundheitsbezogene Unterstützung von außen brauche?
Wenn wir mehr für unser Gesundsein tun möchten, ist es aus meiner Sicht sinnvoll, sich darüber klar zu werden, wohin wir denn aus der Sicht des Organismus und des Zentralen Nervensystems, das diesen dirigiert, überhaupt steuern. Welchen Zustand streben wir an? Was wollen wir erreichen? Und wie setzen wir das Gesundsein im endlosen Dschungel von Gesundheitstipps und How-to-Ratschlägen um?
Genau damit befassen wir uns in diesem einmaligen NEXT LEVEL Workshop. Diesen habe ich für alle konzipiert, die sich nicht mit allgemeinen oder neuerdings auch KI-generierten Gesundheitsratschlägen zufrieden geben, sondern sich wünschen, ihren Körper zu verstehen und mögliche Symptome und Beschwerden richtig einzuordnen.
Praktische BodyWareness-Sequenzen und leichte Trancen vermitteln wertvolle, weil körperaffine Impulse und bringen Freude ins Thema.
Wenn ich gefühlt weiß, was es bedeutet, gesund zu sein, weiß ich automatisch, was gut für mich ist.
Datum: Freitag, 30. Januar 2025
Zeit: 18 bis 21 Uhr (Berliner Zeitzone)
Teilnahmegebühr: 95.-€ (Frühbucherpreis mit Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr bis 16. Januar: 78.-€)
Online via Zoom (Bitte beachten Sie, dass alle BodyWareness-Online-Events mit angeschaltetem Video stattfinden.)