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KATRIN JONAS, BodyWareness
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PILOTPROJEKT zum BodyWareness Practitioner-Training
Apr
1
to Oct 31

PILOTPROJEKT zum BodyWareness Practitioner-Training

  • Wed, Apr 1, 2026 6:00 PM 18:00 Sat, Oct 31, 2026 7:00 PM 19:00
  • BodyWareness (map)
  • Google Calendar ICS

Ab April 2026: Das PILOTPROJEKT zum BodyWareness Practitioner-Training für therapeutische, coachende und traumsensitive Berufe.

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BodyWareness in London
Jun
9
to Jun 16

BodyWareness in London

  • Tue, Jun 9, 2026 10:00 AM 10:00 Tue, Jun 16, 2026 8:00 PM 20:00
  • London (map)
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Treat yourself with a carefully designed "BodyWareness" treatment, a clearing "BodyWareness' Impuls Counselling session or a tailor-made BodyWareness City Break for regeneration, lasting stress relief and inner health. Venues in Notting Hill or Mayfair.

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BodyWareness-Intensivtage vom 17.-20. Juni 2026
Jun
17
to Jun 20

BodyWareness-Intensivtage vom 17.-20. Juni 2026

  • Wed, Jun 17, 2026 7:00 PM 19:00 Sat, Jun 20, 2026 4:00 PM 16:00
  • BodyWareness (map)
  • Google Calendar ICS

BodyWareness Onlineworkshop am Mittwoch, dem 17. Juni, 19 bis 20.30 Uhr: “Das Aufrütteln des Nabelchakras. Wie wir das Körperzentrum aufwecken, wachhalten und vor dem Einschlafen bewahren können”

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Abendworkshop zur Belebung des Nabelchakras
Jun
17
7:00 PM19:00

Abendworkshop zur Belebung des Nabelchakras

  • Wednesday, June 17, 2026
  • 7:00 PM 8:30 PM 19:00 20:30
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BodyWareness Onlineworkshop am Mittwoch, dem 17. Juni 2026: “Das Aufrütteln des Nabelchakras. Wie wir das Körperzentrum aufwecken, wachhalten und vor der Lähmung bewahren”

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BodyWareness-Masterclass am 19. und 20. Juni
Jun
19
to Jun 20

BodyWareness-Masterclass am 19. und 20. Juni

  • Fri, Jun 19, 2026 4:00 PM 16:00 Sat, Jun 20, 2026 4:00 PM 16:00
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BodyWareness -Masterclass am 19. und 20. Juni zum Thema “Der freie Zugang zu Intuition, Bauchgefühl und gewachsener Weisheit” Werden Sie wach für das, was Ihr Körper längst weiß!

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Kostenfreier Selfcare-Abend für Therapeuten & Coaches
Jul
1
7:00 PM19:00

Kostenfreier Selfcare-Abend für Therapeuten & Coaches

  • Wednesday, July 1, 2026
  • 7:00 PM 8:00 PM 19:00 20:00
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Kostenfreier Selfcare-Abend für Therapeuten, Coaches & unterstützende Berufe zum Thema “Zu wenig oder zu zuviel? Wie wir die mangelnde oder überwältigende Nachfrage nach unseren Angeboten ausbalancieren können” am 1. Juli 2026.

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3 Abende Feldenkrais und stabilisierende Körperreisen
Jul
14
6:30 PM18:30

3 Abende Feldenkrais und stabilisierende Körperreisen

  • Tuesday, July 14, 2026
  • 6:30 PM 8:40 PM 18:30 20:40
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3 BodyWareness-Abende

“Unsere Knochen - das vergessene Sicherheitssystem in unserem Körper”

Körperbewusstseiun durch Feldenkrais und stabilisierende Körperreisen

Unsere Knochen gehören zu denjenigen Strukturen, um die wir uns kaum bewusst kümmern - es sei denn, wir haben einen Knochenbruch, eine schmerzhafte Knochenhautentzündung oder es wird nach einer Knochendichtemessung eine Osteoporose diagnostiziert.

Der Satz “Aus den Augen - aus dem Sinn” trifft hier den Nagel auf den Kopf, denn für alle körperlichen Strukturen, die sich unserer unmittelbaren visuellen Wahrnehmung entziehen, entwickeln die meisten Menschen nur ein geringfügiges Empfinden.

Doch das hat die Natur für uns Menschen ursprünglich sehr anders vorgesehen!

Tatsächlich ist es unser knöchernes Skelett, das uns durch unser Leben trägt. Es stützt uns, hält uns aufrecht, trägt uns von A nach B und macht es möglich, dass wir uns stabil und aufgerichtet fühlen.

Wussten Sie, dass …

  • Ihr Skelettsystem sich permanent umbaut und Sie in 10 Jahren ein “biologisch neues” haben?

  • Ihre Knochen immens viele sensorische Rezeptoren besitzen und spüren können?

  • Sie als Baby 64 Knochen mehr hatten, als heute?

  • Ihre Knochen gleichzeitig leicht UND stabil sind und Ihr Oberschenkelknochen stärker als Beton ist?

  • Ihre knöchernen Strukturen unsagbar eng mit dem Hormonhaushalt verbunden sind?

  • Ihre Knochenzellen sich rege austauschen und permanent miteinander chatten?

  • Ihre Knochen Elektrizität erzeugen, die sie gesund und belastbar hält?

Es sprechen also viele triftige Gründe dafür, sich intensiver mit dem knöchernen Gerüst zu befassen und ihm auch gefühlsmäßig naherzuzkommen.

Genau das machen wir an diesen 3 Sommerabenden:

Lassen Sie uns mittels ausgesuchter Feldenkrais-Sequenzen und explorativer Körperreisen diese versteckten Stabilitätsbooster erforschen und uns eine Doppelportion an innerer Standsicherheit geben!


Wie Sie die praktischen Inhalte nutzen können …

  • zur generellen Stabilisierung und dem Gefühl, nicht kräftig genug zu sein

  • zum sofortigen Grounding in unsicheren und stressbehafteten Situationen

  • bei Osteoporose, Rücken- oder Nackenschmerzen

  • bei einem unsicheren “Knochengefühl”, hervorgerufen durch zurückliegende Frakturen, Unfälle, Verletzungen oder Operationen

  • zum Meistern der Wogen in den Wechseljahren

  • zum natürlichen Erreichen einer gesunden und flexiblen Körperhaltung

  • zum Rückgrat-Zeigen und Für-sich-Einstehen-Können


Wann? Dienstag, 14. Juli, bis Donnerstag, 16. Juli

täglich von 18.30 bis ca. 20.40 Uhr

Online, auf Zoom (Bitte beachten Sie, dass BodyWareness-Onlinevents grundsätzlich mit angeschaltetem Video stattfinden.

Teilnahmegebühr: 150.-€; Frühbucherpreis mit Anmeldung und Überweisung der Teilnahmegebühr bis 1. Juli: 125.-€

Anmeldung: Bitte füllen Sie das nachfolgende Anmeldeformular aus. Sie hören von mir in Kürze.


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Der 1. BodyWareness Schreib-Summit: "KÖRPERGLÜCK
Jul
27
to Aug 10

Der 1. BodyWareness Schreib-Summit: "KÖRPERGLÜCK

  • Mon, Jul 27, 2026 7:00 PM 19:00 Mon, Aug 10, 2026 8:30 PM 20:30
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Der 1. BodyWareness Schreib-Summit (online) “Der Körper auf dem Weg zum Glück” - Die einmalige Chance, die persönliche Körpergeschichte umzuschreiben

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NEXT LEVEL Workshop am 3. Juni
Jun
3
6:00 PM18:00

NEXT LEVEL Workshop am 3. Juni

  • Wednesday, June 3, 2026
  • 6:00 PM 9:00 PM 18:00 21:00
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BodyWareness NEXT LEVEL Workshop am 3. Juni 2026: “Körperbewusstsein, die heilsame Kraft des Summens und die Anwendung der Havening-Technik” Espresso-Techniken für den Alltag zum Ausbalancieren des Nervensystems

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BodyWareness LIVE in Wien vom 30. Juni - 2. Juli
Apr
30
to May 3

BodyWareness LIVE in Wien vom 30. Juni - 2. Juli

  • Thu, Apr 30, 2026 10:00 AM 10:00 Sun, May 3, 2026 6:00 PM 18:00
  • Inner Peace (map)
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BodyWareness LIVE in Wien.

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Abendworkshop für Therapeuten & Coaches
Apr
24
6:00 PM18:00

Abendworkshop für Therapeuten & Coaches

  • Friday, April 24, 2026
  • 6:00 PM 9:00 PM 18:00 21:00
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Der Workshop “Der Pygmalion- und der Golem-Effekt. Und welchen Stellenwert sie in der körperorientierten Praxis haben”

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BUCHPREMIERE: Mein erstes Buch für Coaches und Therapeuten
Jan
20
to Mar 31

BUCHPREMIERE: Mein erstes Buch für Coaches und Therapeuten

  • Tue, Jan 20, 2026 10:00 AM 10:00 Tue, Mar 31, 2026 11:00 AM 11:00
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Buchpremiere am 20. Januar 2026: Nach zahlreichen Büchern, die ich in den letzten Jahren herausgegeben habe, feiere ich im Januar dennoch eine Premiere: Ich habe das erste Hörbuch eingesprochen, das ich ausschließlich an Therapeuten und Coaches und alle, die in unterstützenden und heilenden Berufen arbeiten, richte: “KÖRPERBEWUSSTSEIN. Der MISSING LINK in Therapie und Coaching.

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